Ketika sedang sibuk dengan tugas kuliah dan kegiatan kampus lainnya, seringkali sulit untuk menyempatkan waktu untuk memasak makanan yang sehat dan bergizi. Namun, sebenarnya tidak sulit untuk menyajikan makanan yang simple namun tetap enak dan hemat. Berikut adalah 5 resep makanan simple untuk praktek kampus yang mudah dan hemat:
1. Nasi Goreng
Nasi goreng adalah salah satu makanan yang paling mudah dan cepat untuk disiapkan. Anda hanya perlu menumis bumbu-bumbu seperti bawang putih, bawang merah, cabai, dan kecap manis, lalu tambahkan nasi dan bahan-bahan lain seperti telur, daging ayam atau sayuran sesuai selera. Nasi goreng juga bisa disimpan dalam kulkas dan dipanaskan kembali saat ingin dimakan kembali.
2. Sandwich
Sandwich adalah pilihan makanan yang praktis untuk dibawa ke kampus. Anda bisa menggunakan roti gandum, mayonaise, daging, keju, sayuran, dan saus sesuai selera untuk membuat sandwich yang enak dan bergizi.
3. Salad
Salad adalah pilihan makanan sehat dan ringan untuk menemani aktivitas di kampus. Anda bisa menggunakan berbagai macam sayuran segar, buah-buahan, dan protein seperti telur rebus atau daging ayam sebagai toppingnya. Tambahkan dressing favorit Anda untuk menambahkan rasa pada salad.
4. Mi Goreng
Mi goreng adalah makanan instan yang bisa disulap menjadi lebih sehat dengan menambahkan sayuran seperti wortel, kacang polong, dan daging ayam atau udang. Anda juga bisa menambahkan telur rebus atau mata sapi sebagai tambahan protein.
5. Roti Bakar
Roti bakar adalah pilihan makanan yang cepat dan praktis untuk sarapan atau camilan di kampus. Anda bisa menambahkan selai kacang, pisang, madu, atau keju sebagai toppingnya untuk variasi rasa.
Dengan memilih resep makanan simple di atas, Anda bisa tetap menyajikan makanan yang sehat dan bergizi tanpa perlu menghabiskan banyak waktu dan uang. Selamat mencoba!
Referensi:
1.
2.
3.
